Ból odcinka lędźwiowego - kiedy wystarczy terapia, a kiedy obrazowanie?

Ból dolnego odcinka kręgosłupa to najczęstszy powód, dla którego pacjenci trafiają do gabinetu. Nie każdy wymaga od razu rezonansu - ważne jest, żeby odróżnić zwykłe przeciążenie od sygnałów, których nie wolno bagatelizować.

## Co zwykle leży u źródła

Większość dolegliwości lędźwiowych bierze się z przeciążenia mięśniowo-powięziowego, długotrwałej pozycji siedzącej albo gwałtownego ruchu. Rzadziej - z podrażnienia korzenia nerwowego albo zmian zwyrodnieniowych.

## Kiedy warto zacząć od fizjoterapii

• ból pojawił się po podniesieniu ciężaru albo dłuższej jeździe samochodem
• nie ma drętwienia, niedowładu ani problemów ze zwieraczami
• możesz chodzić i zmieniać pozycje, nawet jeśli jest nieprzyjemnie

## Kiedy nie odkładaj wizyty u lekarza

• ból narasta w nocy i nie ustępuje w żadnej pozycji
• pojawia się osłabienie stopy albo „uciekanie” nogi
• dolegliwościom towarzyszą zaburzenia czucia w okolicy krocza

## Co robię na pierwszej wizycie

Zaczynam od wywiadu i badania funkcjonalnego: sprawdzam ruch, siłę i miejsca bolesne. Dopiero potem dobieram terapię manualną i ćwiczenia do domu. Pierwszy zabieg w gabinetie Kris-Fiz objęty jest rabatem 30%.